Bộ não trẻ của siêu lão
Khi chúng ta già đi, khả năng suy nghĩ và ghi nhớ của chúng ta bắt đầu xấu đi .
Nhưng không phải ai cũng vậy.
Một số người trong chúng ta có bộ não già đi chậm hơn.
Nhập siêu nhanh!
Super-agers là những người trên 80 tuổi có cấu trúc não và khả năng của những người trẻ hơn nhiều.
Bill Gurolnick, tám mươi bảy tuổi là một người siêu nhanh nhẹn.
"Tôi cảm thấy như thế nào? Nếu tôi đưa ra một con số, có lẽ tôi cảm thấy như mình đang ở độ tuổi 70 ..."
Các nhà khoa học biết rằng các phần của não giảm kích thước theo tuổi. Nhưng trong siêu agers quá trình đó chậm hơn nhiều.
Emily Rogalski là một nhà thần kinh học tại Trường Y khoa Feinberg của Đại học Tây Bắc, ở Chicago, Illinois. Trong một nghiên cứu gần đây, cô đã chỉ ra rằng những người siêu nông nghiệp có bộ não trẻ. Vùng não chịu trách nhiệm về sự chú ý và trí nhớ - vỏ não - được chứng minh là dày hơn ở những người siêu nhanh.
"Khi chúng ta nhìn vào vỏ não của chúng, chúng ta thấy rằng, trung bình, nó trông giống như một bộ não 50 tuổi hơn là trông giống như một bộ não trung bình 80 tuổi ..."
Không chỉ các siêu ager có vỏ dày hơn, chúng còn có nhiều nơ-ron von economo. Những tế bào não lớn này dường như có liên quan đến giao tiếp cảm xúc xã hội. Nhưng mục đích chính xác của họ vẫn là một bí ẩn.
Các nhà khoa học viết cho tạp chí Smithsonian cũng gọi chúng là các tế bào thần kinh trục chính và nói rằng chúng là "tế bào não để xã hội hóa".
Một số yếu tố ảnh hưởng đến tuổi của bộ não chúng ta
Các nhà khoa học cho biết những người siêu nông nghiệp có một số điểm chung, bao gồm cả lối sống năng động. Nhiều du lịch và chơi thể thao. Họ thường là những người đọc lớn. Và họ thường có những mối quan hệ lành mạnh và dành thời gian cho bạn bè.
Super-agers dường như cũng có những đặc điểm tính cách chung nhất định. Rogalski nói rằng, phần lớn họ được biết đến với sự lạc quan , kiên cường và kiên trì .
Lớn lên, cô nói thêm, không cần phải buồn và buồn.
"Có lẽ, nếu chúng ta mong đợi một chút tốt hơn từ chính mình, thì chúng ta sẽ hiểu rằng không phải tất cả sự lão hóa là 'cam chịu và u ám ..."
Là nhà điều tra chính của nghiên cứu, Rogalski nói đùa rằng siêu nông không mọc trên cây - có nghĩa là chúng đặc biệt và ít.
Cô nói rằng cô muốn tìm hiểu lý do tâm trí của Gurolnick hoạt động rất tốt và không bị lão hóa nhanh như hầu hết.
Cha của Gurolnick được chẩn đoán mắc bệnh Alzheimer ở tuổi 50. Giải quyết bí ẩn này, Rogalski nói, có thể giúp những người mắc các bệnh về não như Alzheimer.
"Chúng tôi nghĩ rằng nếu chúng ta có thể hiểu được các yếu tố góp phần vào quá trình lão hóa, nó có thể đưa ra những giả thuyết mới và những cách mới để khám phá những thách thức trong căn bệnh Alzheimer."
Tất cả chúng ta có thể là siêu agers?
Khoa học đằng sau siêu lão hóa là một lĩnh vực tương đối mới, nhưng đang phát triển. Các nhà khoa học tham gia vào nghiên cứu đưa ra lời khuyên này khi chúng ta già: Duy trì hoạt động. Học những điều mới. Thử thách bản thân. Bao quanh bạn với các mối quan hệ lành mạnh.
Nhưng không phải ai cũng vậy.
Một số người trong chúng ta có bộ não già đi chậm hơn.
Nhập siêu nhanh!
Super-agers là những người trên 80 tuổi có cấu trúc não và khả năng của những người trẻ hơn nhiều.
Bill Gurolnick, tám mươi bảy tuổi là một người siêu nhanh nhẹn.
"Tôi cảm thấy như thế nào? Nếu tôi đưa ra một con số, có lẽ tôi cảm thấy như mình đang ở độ tuổi 70 ..."
Các nhà khoa học biết rằng các phần của não giảm kích thước theo tuổi. Nhưng trong siêu agers quá trình đó chậm hơn nhiều.
Emily Rogalski là một nhà thần kinh học tại Trường Y khoa Feinberg của Đại học Tây Bắc, ở Chicago, Illinois. Trong một nghiên cứu gần đây, cô đã chỉ ra rằng những người siêu nông nghiệp có bộ não trẻ. Vùng não chịu trách nhiệm về sự chú ý và trí nhớ - vỏ não - được chứng minh là dày hơn ở những người siêu nhanh.
"Khi chúng ta nhìn vào vỏ não của chúng, chúng ta thấy rằng, trung bình, nó trông giống như một bộ não 50 tuổi hơn là trông giống như một bộ não trung bình 80 tuổi ..."
Không chỉ các siêu ager có vỏ dày hơn, chúng còn có nhiều nơ-ron von economo. Những tế bào não lớn này dường như có liên quan đến giao tiếp cảm xúc xã hội. Nhưng mục đích chính xác của họ vẫn là một bí ẩn.
Các nhà khoa học viết cho tạp chí Smithsonian cũng gọi chúng là các tế bào thần kinh trục chính và nói rằng chúng là "tế bào não để xã hội hóa".
Một số yếu tố ảnh hưởng đến tuổi của bộ não chúng ta
Các nhà khoa học cho biết những người siêu nông nghiệp có một số điểm chung, bao gồm cả lối sống năng động. Nhiều du lịch và chơi thể thao. Họ thường là những người đọc lớn. Và họ thường có những mối quan hệ lành mạnh và dành thời gian cho bạn bè.
Super-agers dường như cũng có những đặc điểm tính cách chung nhất định. Rogalski nói rằng, phần lớn họ được biết đến với sự lạc quan , kiên cường và kiên trì .
Lớn lên, cô nói thêm, không cần phải buồn và buồn.
"Có lẽ, nếu chúng ta mong đợi một chút tốt hơn từ chính mình, thì chúng ta sẽ hiểu rằng không phải tất cả sự lão hóa là 'cam chịu và u ám ..."
Là nhà điều tra chính của nghiên cứu, Rogalski nói đùa rằng siêu nông không mọc trên cây - có nghĩa là chúng đặc biệt và ít.
Cô nói rằng cô muốn tìm hiểu lý do tâm trí của Gurolnick hoạt động rất tốt và không bị lão hóa nhanh như hầu hết.
Cha của Gurolnick được chẩn đoán mắc bệnh Alzheimer ở tuổi 50. Giải quyết bí ẩn này, Rogalski nói, có thể giúp những người mắc các bệnh về não như Alzheimer.
"Chúng tôi nghĩ rằng nếu chúng ta có thể hiểu được các yếu tố góp phần vào quá trình lão hóa, nó có thể đưa ra những giả thuyết mới và những cách mới để khám phá những thách thức trong căn bệnh Alzheimer."
Tất cả chúng ta có thể là siêu agers?
Khoa học đằng sau siêu lão hóa là một lĩnh vực tương đối mới, nhưng đang phát triển. Các nhà khoa học tham gia vào nghiên cứu đưa ra lời khuyên này khi chúng ta già: Duy trì hoạt động. Học những điều mới. Thử thách bản thân. Bao quanh bạn với các mối quan hệ lành mạnh.
Nhận xét
Đăng nhận xét